Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Resa Stockholm

Bota ryggskott

8 juni 2018

Klockan är 04.13 och jag har varit vaken i snart två timmar. Gav upp kampen med jetlaggen, lyssnade på en podd och beslöt mig för att blogga lite. Igår kom vi fram till Stockholm. Tycker alltid att de här långa flygresorna liksom är en paus i tiden. Man befinner sig i no mans land, utan kontakt med omvärlden, ingenting händer annat än en klocka som tickar ner till destinationen.

Vi tog Arlanda Express och tunnelbana hem till Valhallavägen. Jag var extremt sliten. Magnus sa att jag såg ut som en person som var på väg hem från Hultsfredsfestivalen 1997. Det stämde antagligen. En person som fortfarande drygt 20 år senare försökte hitta hem. Vill att ni fäster uppmärksamhet vid vad en 11 timmar lång flygning gör med ens ansikte.

Det var härligt att komma fram till Sommarstockholm, jag åt en rågbrödsmacka och tog en liten tupplur, Vidde åt en Piggelin (okej tre), Majlis gick omkring och undersökte lägenheten och på kvällen tog Magnus och jag en promenad när till Stureplan. Träffade några bekanta på stan och det kändes verkligen som om vi var i en av hemstäderna.

När vi kom hem åt jag en jätteportion pasta och lade mig och när jetlaggen några timmar senare väckte mig tänkte jag på hur alla tips jag läser på bloggar handlar om konsumtion. Alltså, jag får hellre information av en kompisbloggare än straight up reklam. Tycker att det är kul med smink- och stiltips, men visst är det sjukt att så mycket av det vi kommunicerar handlar om det vi konsumerar. Våra identiteter går hand i hand med det produkter vi väljer. Ursäkta för extremt grund analys, men ville avsluta med ett helt gratis tips. Magnus fick ryggskott i veckan och en bekant som är läkare tipsade honom om att ligga på rygg på golvet och låta mig lyfta hans ben så högt upp det gick. Vi gjorde det några gånger under två dagar och det hjälpte tydligen jättemycket. Där ser man. Nu är kommentarsfältet öppet för tips som inte handlar om att köpa något.

Bada på Stora Essingen
Den ofrivilliga singeln

You Might Also Like

18 Comments

  • Reply Ulrika 8 juni 2018 at 22:50

    alltså har alltid tänkt att mitt svar på Värvet-”Vill-du-rekommendera-nåt”-frågan (ja, jag har hybris, okej?), skulle vara: massera sina örsnibbar.
    det är så SJUKT skönt att massera örsnibbarna. lite som att onanera men man kan göra det på mycket mer offentliga platser typ bussen utan problem.

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 01:57

      hahaha! Ett så SJUKT bra tips (nu kommer jag dock att tänka att folk som masserar sina öronsnibbar egentligen onanerar lite, men det är ju bara bra).

  • Reply matilda 9 juni 2018 at 00:37

    mitt tips nu när ni är i svedala och vill göra sommarsaker roliga för barnen är att åka ut till gunnes gård i upplandväsby. det är en gullig vikingaby och min bästis jobbar där, hon är osteolog och kan berätta ungefär alt du vill veta om människo- eller djurben. och med ben. menar jag alltså skelett. http://www.upplandsvasby.se/gunnes-gard.html

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 01:57

      JAHA! Det låter verkligen som något som Vidde skulle älska. Tack för tips! Det blir ett utflyktsmål i sommar. Vem ska jag spana efter?

      • Reply matilda 9 juni 2018 at 02:48

        Leta efter Nanna, en kort tjej med brunt hår och klädd som en vikingakvinna. hon håller förmodligen till runt djuren.

  • Reply britta 9 juni 2018 at 01:13

    Fint att resan gick bra och du ser jättefin ut! Bra tips on ryggskott! Men hur lyfter man benen? Ska han som ligger på golvet ha benen i vinkel från rumpan, rakt upp som ett ”L”? Håller man kvar så ett tag? Eller behåller han kroppen rak? Det senare känns som ett knepigare grepp att få till för hon som lyfter. Vill gärna veta! Sammanbor med en som ofta drabbas av ryggskott.
    Ickekonsumtionstips: Naturen! Garanterad humörhöjare och jetlagsbotare.

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 01:56

      Förlåt för luddig beskrivning. Den andra personen i hemmet lyfter benen på den skadade så mycket hen tål. Magnus kom knappt upp i ett L första gången och blev lite mer flexibel för varje pass. (ska nu dra ut i naturen och bada lite)

  • Reply Hanna 9 juni 2018 at 01:38

    Vill ju gärna tipsa om något men blev nu helt ställd… Kanske att vända alla kläder ut och in samtidigt som du slänger de i tvättkorgen. Alla UTOM de med fläckar som behöver förbehandlas (typ mosade hallon, eller gräsfläckar från ettårig som kryper (vanligt förekommande i vårt hem med två små barn!). Genom att tvätt ut och in håller kläderna längre och det är lätt att se vilka kläder som behöver en extra omgång innan de tvättas. Med lite god vilja kan detta tips faktiskt leda till minskad konsumtion pga glömmer inte förbehandla fläckar > renare kläder > kan användas/håller längre. Oj, vad himla tråkigt och präktigt det lät men det funkar iaf sjukt bra i vår familj 🙂

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 01:55

      Aha! Nu när du säger det minns jag att min mormor brukade göra det. Gör det själv bara med jeans, men ska föra över detta moment på alla kläder. 🙂

  • Reply Helleke 9 juni 2018 at 01:47

    Bra tips jag lärt mig av en fysioterapeut: om man har ont i korsryggen – den jobbar alltid, så man står, sitter, nästan vad man än gör- så kan man låta ryggmusklerna vila/slappna av genom att ligga på golvet med benen i 90 graders vinkel vilandes exempelvis på en stol, på sängen el dyl. I den ställningen kan nedre ryggens muskler slappna av. Har man väldigt mycket lås i ryggen och svårt att sova så kan man lägga några dynor under knäna och ligga på rygg eller mellan knäna om man vill sova på sida. Dessa tips har hjälpt mig så många gånger!

    Ett annat tips för stel nacke (ex. efter en lång flygresa eller en dag på jobbet) är att stretcha de största musklerna dvs. låren, fram & bak. det sätter igång blodcirkulationen i hela kroppen vilket hjälper också om man har spänningshuvudverk. Detta i tillägg med att stretcha nacken.

    Gratis tips och sparar ven pengar i form av värktabletter 🙂

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 01:54

      Så BRA tips! Tack! (känns att de kommer så väl till pass nu med långa flygresor och dåligt sovande pga av jetlag)

  • Reply Linn 9 juni 2018 at 02:04

    Först: älskar ÄLSKAR långresor pga samma stopp i tiden-anledning. Känns som en enda lång totalt kravfri stund. Mmm…

    Mitt tips är iofs matrelaterat och på så sätt blir det väl konsumtion men man måste ju äta och det är vegetariskt samt funkar till allt så:
    En tetra blandade bönor och skivad färsk blomkål och sen på med olja och rätt mycket balsamvinäger plus salt och ev chiliflakes om man har. Världens bästa fyllning i wraps ihop med falafel eller halloumi eller avokado eller bara som sidsallad, eller snacks. Så fruktansvärt gott, snabbt och billigt. Kan också tips om att steka ett paket avrunna kikärter i tacokrydda och lite olja (obs måste vara okja annars blire pepparspray av stekoset) tills allt kladdat ihop sig. Parkleken i rålambshovsparken är också amazing! Tror tom barn i Viddes ålder har kul här. Ok slut på tips.

    • Reply Peppe Öhman 9 juni 2018 at 02:08

      TACK! Det vattnades bokstavligen i munnen på mig. Ska verkligen ta ungarna till Rålis i sommar. Känns magiskt att ha så mycket tid att njuta av sommarstaden.

  • Reply Lou 9 juni 2018 at 04:31

    Frys in i tomma sköljda mjölk/saftförpackningar. Enkelt o finns nästan alltid till hands.
    Hängtorka byke på sommaren ute. Snabbt torrt.
    Byt böcker och tidningar med varandra. De gör vi nästan alltid då vi ses med tjejerna man tar med en bunt till varandra…ja fast ni läser väl nästan allt pä nätet…ännu bättre förstås men inte samma känsla…gammaldags är jag 😬..
    Odla tomater det är lätt.
    Simma basta simma du blir pigg och glad. Bästa sommartipset.

  • Reply Monika 9 juni 2018 at 11:07

    Lärde mig några korttrick av en kompis för ett par dar sen och testade dem på min 12-åriga brorsdotter idag. Så sjukt högt underhållningsvärde! 12-åringar idag kan ju va lite knepiga att nå bakom alla screens, men vi satt och trixade och trollade med kortlekarna säkert ett par timmar utan en enda telefonpaus idag. Tutorials till tricks hittar man på youtube t.ex.

    • Reply Peppe Öhman 12 juni 2018 at 01:34

      Vilket partytrick också för vuxna på kalas!

  • Reply Fia 9 juni 2018 at 13:12

    Svårt ändå. Mina bästa tips kretsar alltid kring mat och böcker ju! Men jag kan även tipsa om att skapa en laddarstation till mobilen i typ hallen eller något annat ställe där du oftast inte hänger. 1) då vet du alltid var laddaren är, för det är förbjudet att flytta den från stationen och 2) då får även mobilen en bestämd plats och följer inte lika lätt med soffan.

    • Reply Peppe Öhman 11 juni 2018 at 02:43

      Fasiken ett så bra tips med laddaren! Tack!

    Leave a Reply