Tietoa mainostajalle › Tietosuojaseloste ›
Browsing Category

Hästar

Böcker Hästar Jobb Skriva

Ett himla tjat om hästar

7 januari 2019

I februari kommer min hästbok ”Ett himla tjat om hästar” ut. Den handlar om Maja som inte gillar hästar, men eftersom Majas mammor varit hästflickor som yngre vill de att Maja ska uppleva den magiska känslan som hästar ger en och tvingar därför Maja att åka på ridläger. På ridlägret träffar hon ett tvillingpar, Robin och en mordlysten gås.

Åldersrekommendationen är 6-9, men jag skulle säga att 9-10, eller bara bokslukarålder i allmänhet ligger närmare sanningen. Det har varit ohyggligt kul att skriva den här boken och tanken är att det ska bli en serie. Jag är också så otroligt stolt och glad över att Louise Hejhejvardag Winblad illustrerat boken.

Hästar Träning

År 2019: Vloggåret

3 januari 2019

I år kan vi väl förvänta sig att jag satsar på minst ett par videon i månaden. Det kan väl ändå inte vara för mycket begärt? Själv är jag urusel på att kolla på videomaterial annat än i traditionellt tv-serieformat, men tiden är kanske inne att dyka ner i Youtube-världen (ELLER?).

Här kommer i alla fall två minuter av rörlig bild från stallet i dag. Är så stolt över Magnus som på eget initiativ travade. Det är svårare än vad man kanske skulle kunna tro.

Hästarna är för övrigt ganska runda om magen och inte speciellt vältränade (Sequoia körde ett litet bockrace när jag tvingade honom att galoppera åt höger. Mer kul än läskigt, men det fick sadeln ordentligt på sned. Bra påminnelse om att kolla sadelgjorden regelbundet). De har dålig kondis, men den här våren ska det bli en ändring på den saken. Jag brukar för övrigt rida båda med ganska långa tyglar då de är så stela och otränade. Om några månader ska det bli kul att se om alla i den här videon har utvecklats.

large (2) from peppe öhman on Vimeo.

Hästar Personligt

Hur får man ett parförhållande att hålla?

27 december 2018

Alltså, jag har inget bra svar på den frågan. Däremot har jag blivit lite smartare och fått liiite mer självinsikt på gamla dar. Om jag fick ge några goda råd till en yngre version av mig själv skulle det vara att det inte blir ett bra parförhållande om man lever med varandra, men parallella liv. Som yngre var jag livrädd för att tappa bort mig själv och bli en av de där typerna som var 21 och talade om sig själv och sin partner i vi-form. ”Vi gillade inte filmen”, ”Vi älskar att sova länge”, ”Vi är sugna på att testa den och den restaurangen”.

Så jag höll stenhårt fast vid mina egna intressen, vänner och åsikter och tid. Det var kanske inte helt feltänkt, integritet är en bra sak. Vänner också. Men jag tror att, för att få ett förhållande att hålla, måste man vara öppen, våga kompromissa och testa annat än det man är van vid. Jag vet inte om jag är så himla bra på det efter drygt tio år med Magnus, men han är däremot otroligt duktig på att se över sina egna åsikter, beteenden och intressen. Det är inte så att han automatiskt anpassar sig efter mig, men han liksom testar sina åsikter för att de om de fortfarande gäller. Folk förändras ju och det händer att man är en annan person idag än då man fick sina värderingar och intressen.

Att Magnus övervunnit sin rädsla för hästar och till och med vill lära sig rida för att jag älskar det så mycket har inte gjort mina känslor för honom precis svagare (eller det hjälper när han konsekvent ”glömmer” att tömma diskmaskinen). Målbilen är att vi senare i vår ska kunna rida ut tillsammans. Och då snackar vi om att galoppera runt i Tuna Canyon Park. Inte bara skritta runt på en plan.

Ibland tänker jag på hur sjukt mycket Magnus och jag umgås. Vi är tillsammans jämt. Förr i tiden skulle jag ha fått panik av det. Känt mig trängd och blivit stressad av tanken på att vänja mig vid att vara så mycket med en person att det skulle bli katastrofalt svårt att vara ensam när det en dag tar slut. Nu kan det ju vara att det tar slut mellan oss en dag, men det går inte att leva i en relation och hela tiden fundera på hur det ska vara den dagen man separerar (förutom då det kommer till föräldraledighet och pensionssparande, DÅ ska man tänka på sitt potentiella singelskap).

Om jag skulle få tipsa Peppe 20 år om dejtande och pojkvänner skulle jag be henne vara lite mjukare och sårbarare. Jag skulle uppmana henne att dejta runt, men aldrig acceptera något som inte känns bra. Det ska vara mest roligt och kärleksfullt. Ingen ska behöva jobba på ett förhållande i början, skulle jag säga. Tyvärr skulle jag knappast lyssna på mig själv. Och det är väl det som är poängen, att själv orientera sig fram till något som funkar.

Bara för att jag skrev det här instruktionsinlägget i relationer kommer vi antagligen att skilja oss före sommaren. Före mars! Herregud, vem tror jag att jag är? Ester Perel?

Hästar

Du är vad du äger

3 december 2018

I dag tog jag Maggan och Majlis med till stallet och gav dem varsin ridlektion. Drömmen är ju att kunna rida ut med dem i bergen en vacker dag. Rekommenderar mina Insta stories för en mycket gullig kombination av människor och hästar (bland annat Majlis på Sequoia). En annan sak som jag rekommenderar är tv-serien The Marvelous Mrs Maisel. Så härligt att hitta en helt ny bra serie.

Jag vill också tipsa om att det ligger ett färskt avsnitt av Mellan raderna (Du är vad du äger) och ett av Magnus och Peppes podcast (Historierna som gör ont) ute och väntar på att ni ska lyssna på dem. Båda är väldigt bra. Det är så otroligt roligt att podda och tvinga sig själv bli bra på att formulera sig (säger inte att jag är där ännu) och berätta historier och lära sig mer om världen. Tack alla ni som lyssnar! <3

Kul förresten att ni gillade idén på att träffas på Zoom! Jag ska fundera lite mer på formatet och medlemskapet och återkommer, men den första träffen kan väl ske före jul ändå? Nu ska jag sova, satt uppe halva natten igår och gjorde de sista redigeringarna på ett manus som ska läsas in som ljudbok typ NU. Ajöken!

Hästar

Ta farväl av en häst

26 november 2018

I går fick jag ett meddelande om att en av hästarna, Simi, på stallet jag rider turer på hade fått kolik och dött några timmar senare. Det var så sorgligt. I dag åkte jag upp för att rida och stämningen i hagen var helt annorlunda än den brukar. Vanligtvis är det bus och spring och tjafs. Nu stod eller låg alla djur stilla.

Alpackorna verkade inte fatta så mycket av vad som var på gång, åsnan Opal verkade stressad, kossan Bella ville först gulla, men blev sedan bufflig. Då steg hästen Sequoia (som fram tills nu varit andreman i rang) in och satte Bella på plats. Okej, nu låter det här som en barnsaga, men det var både intressant och sorgligt.

 

Simi låg ännu kvar i hagen och en del av djuren gick fram och undersökte kroppen. Jag tänkte såklart på när min älskligshäst Tonys bästis Hugo dog och Tony fick ta farväl genom att vänligt nosa och nafsa lite på honom. Sedan var ju Tony deprimerad i flera månader efteråt. Den som säger att djur inte kan känna sorg och saknad har fel.

Min kompis Stephanie och jag tog ut hästarna på en tur efteråt. Det var lite vemodigt, men som vanligt också mycket vackert.

Hästar Los Angeles Podcast

Selfcare i prestationssamhället

16 november 2018

När jag skriver det här har jag precis textat med hästen Ruperts ägare som sitter fast i sitt hus i Topanga. Det råder fortfarande evakuering och inreseförbud och om han och hans fru lämnar hemmet får de inte resa tillbaka. En kan ju ha åsikter om att trotsa evakueringen, men tydligen har polisen åkt omkring i bergen och haft folk att skriva under på papper där det står att de stannar trots polisens och brandkårens rekommendationer. Luften är usel här i Santa Monica.

Hästarna är fortfarande kvar på Los Angeles Equestrian Center i Burbank. Det är tre olika motorvägar på andra sidan stan från oss. Jag har åkt dit hela veckan, men håller ledigt idag på grund av massor av jobb. Igår när jag red höll det på att blåsa upp och jag blev genast illa till mods. Blåser det sprids elden lättare. Nästa vecka ska det regna. Det är såklart bra, men regnar det ordentligt kommer det att leda till lerskred eftersom bränderna förstört träd och annan vegetation som håller jorden på plats. Usch vad jag klagar.

Här kommer något positivt! Marianne och jag spelade in en podd om att tagga ner på prestationerna när det är som mörkast ute och istället idka lite selfcare.

Hästar Okategoriserade Personligt

En kort blogglista

13 november 2018

Den här listan fann jag på Stilkontots instagram. Stilkontot hade i sin tur lånat den av Sandra Beijer från vintern 2016. Och nu ligger den här och puttrar och väntar på att ni ska sno den.

NÄR GRÄT DU SENAST OCH VARFÖR?

Jag grät en stund av lättnad över att en häst som varit försvunnen i flera dygn återfanns levande i Topanga.

TRE SAKER DU AVSKYR

  1. Stereotypa könsroller
  2. Att slänga mat
  3. Gnäll
  4. Dåliga kuddar

HUR VAR DU I SKOLAN

Fick en gång stipendium som årets kompis. Betyder antagligen att jag var helt ofarlig.

VAD BLIR DU STRESSAD AV

Känslan att inte hinna med och hela tiden ha någon som väntar på mig.

TRE SAKER SOM DU ÄLSKAR

Förutom det självklara:

  1. att äta frukost i lugn och ro. Långsamt dricka en hel kanna kaffe och bläddra igenom en dagstidning.
  2. Känslan av att galoppera barbacka ute i naturen.
  3. När Majlis blundar och dansar till musik hon gillar.

HUR TROR DU ATT ANDRA UPPFATTAR DIG

Så här skrev Ellen en gång och det var så fint att jag (inser att detta är lite pinsamt, men tog en screenshot för att läsa när jag känner mig misslyckad):

”Tycker Peppe kan få en egen kategori för det var så himla trevligt att träffa henne på riktigt och vi hann hänga en hel del. Nu ska jag berätta hur hon är IRL: vass, proffsig, respektingivande och väldigt, väldigt trevlig.”

HUR UPPFATTAR DU DIG SJÄLV

Som en person med tur.

EN SITUATION SOM DU TYCKER ÄR JOBBIG/PINSAM

När någonting gemensamt ska betalas och folk i sällskapet är snåla.

VAD SKRATTADE DU SENAST ÅT

När vi körde upp till stallet, jag sa att jag skulle rida barbacka och Magnus polare Tommy trodde att ”rida barbacka” var att rida naken.

 

 

NÅGOT DU FUNDERAT MYCKET ÖVER

Klimatkrisen och hur jag ska leva så rätt som möjligt. Var vi ska bo. Föräldrar som blir äldre. Vara en bra förälder. Vad jag ska se på Netflix. Hur jag ska hinna.

TRE SAKER DU ÄR RÄDD FÖR

Förutom det självklara. Ormar, att krocka med bilen med barn i baksätet och att bli ensam när jag är gammal. Okej den sista var självklar. Men lägg till att glömma bort möten.

ETT YRKE DU TROR ATT DU SKULLE VARA DÅLIG PÅ

Jag tror att jag skulle vara en ganska dålig arkitekt. Gillar ju snygga byggnader, men har verkligen inte tålamod för att räkna ut vinklar och exakta millimetrar. Är mer av en ”de stora dragens kvinna”.

SLUTLIGEN: ETT YRKE DU TROR ATT DU SKULLE VARA BRA PÅ

Företagsledare, general eller president.

Hästar Jobb Podcast Tips

Fem lösa tankar om livet

7 november 2018

Ojojoj, så mycket jobb, barn (tänker på Jenny Jägerfeld när jag ser den här bilden på Majlis), hästar att rida och gäster från Sverige. Den här bloggen kommer aldrig att bli en som ursäktar sig för att inte ha skrivit på länge, men kan komma med en förklaring till gårdagens tystnad på bloggen. Tänkte skriva ner några grejer jag tänkt på.

1.  Att jag tycker så mycket om alla deltagare på Friday Lab-kursen. Det är som ett gäng nya vänner. Blir så glad och inspirerad av dem. De här människorna, dynamiken och diskussionerna överträffar alla mina förväntningar. Berättar gärna några av övningarna vi gör där om ni är intresserade.

2. Jag får fortfarande Ksf Medias språk mail och tycker att de är så jädrans bra. I dag lärde jag mig till exempel att man på svenska ska skriva ”dejtNing” istället för ”dejting” eller ”dateing”. De två svåraste orden att stava rätt till verkar för övrigt vara: Privilegierad och terrass.

3. Jag har bestämt mig för att aldrig bekräfta folk som säger ”Jag har inte haft en enda ledig dag på tre månader”. Det finns inget gott i att uppmuntra och normalisera prestationssamhället. Istället ska jag heja på folk som bryter normen och prioriterar annat än att tjäna mycket pengar och/eller skryta om hur upptagen hen är.

4. Ni minns den här vännen som jag inte haft kontakt med på tio år och som dök upp i mitt liv? Vi pratar regelbundet och han tipsade om det här avsnittet av den här podden. Rubriken är ju idiotisk ”Metoo going too far?” men journalisten och författaren Rebecca Traister är väldigt bra när hon förklarar att svaret är nej.

5. Det slog mig att jag inte skrivit så mycket om det amerikanska valet här på bloggen. Jag har frossat i artiklar och poddar och tv-debatter på annat håll. Var hysteriskt nervös igår, men tyckte det gick ganska bra (hade önskat att demokraterna tog över Texas, men det får väl bli tills nästa gång). Får prata mer om det i podden.

Hästar Samarbete

Bättre ridutrustning

6 november 2018

I samarbete med engelbert-strauss.se 

Den senaste tiden har jag, som ni mycket väl vet, ridit fem eller till och med sex gånger i veckan. Både på mitt vanliga stall och ute i naturen högt uppe i Topanga. Så perfekt att få kombinera intensiv dressyrträning med avslappnad naturupplevelse. Red för övrigt barbacka tidigare i dag. Känslan att galoppera i full fart utan sadel är närmast magisk. Önskar att alla skulle få uppleva den (men är inte dummare än att jag fattar att alla verkligen inte vill göra det).

Att rida så mycket är såklart väldigt kul, men också ganska krävande för mina ridkläder. Jag har fattat att jag behöver minst ett par nya chaos och ett par nya ridskor/stövlar. Skorna och chapsen slits, blir lortiga, jag tvättar, de slits ännu mer. Tänker att jag får investera i nya ridkläder nästa gång jag är i Finland eller Sverige. Planen är att börja med att kolla Blocket (ny regel: alltid först kolla second hand), men just på grund av att ridkläderna slits så fort har jag tyvärr inte höga förväntningar på att hitta begagnat just i det här fallet.

Drömmer också om minst ett till par ridbraxor, varför inte de här från Horsemeup.se. En får väl drömma. Handen på hjärtat har jag alltid tyckt att det är ganska tråkigt att köpa just träningskläder. Jag har liksom aldrig haft en ambition att se snygg eller trendig ut när jag tränar. Fokus ska liksom ligga på annat än utseende när man svettas. Nu när jag rider kan jag ändå fatta att det finns en viss skillnad mellan kvalitetsgrejer och billighetsversionen.

För en person som jag som bara sitter framför datorn och tänker dagarna är det otroligt skönt att jobba i stallet ibland. Förra veckan när jag schamponerade in hästen Rupert (Ruperts ägare ser alltså gärna att hästen tvättas ordentligt minst varannan vecka, inklusive conditioner som ska ge glans i man och svans) insåg jag kanske också att jag behöver ordentliga arbetskläder för när jag pynjar i stallet. Varför inte en ordentlig, durabel overall att dra över ridkläderna från engelbert strauss, och sen ta av sig när jag ska rida eller kör hem.

 

 

Alla hästbilder: Anna-Maria Zunino Noellert
Overallbild:engelbert-strauss.se 
Skobild
: Hööks

Hästar Personligt

Varifrån kommer era proteiner?

29 oktober 2018

Jag vet att jag lika väl skulle kunna googla detta, men litar mer på er och tycker det är roligare att fråga här. Just nu rider jag ungefär fem gånger i veckan och springer dessutom ett par rundor på det. Magnus påstår att jag ser benig ut och att mina muskler måste få mer proteiner nu när jag tränar så mycket. För en stund sedan försökte han få mig att dricka en proteindrink och det var det äckligaste, både smak- och konsistensmässigt, jag varit med om på länge. Fy fausiken!

Därför är min fråga nu: Varifrån får ni era proteiner? Jag äter ägg, men skulle helst äta helt vegetariskt. I min nuvarande diet finns så gott som dagligen bönor och linser, men det verkar inte riktigt räcka till. Vad äter ni? Tänker ni på att få i er tillräckligt med näring (det gör inte jag vanligtvis)?